El Arte de Hacer Reir

Tener arte es la habilidad para hacer algo. Una facultad innata o adquirida para desarrollar de manera natural algo que transmitir al resto. Cada uno tenemos un tipo de arte diferente. Por eso cuando nos gusta algo que vemos, utilizamos la expresión: “Qué arte tienes”.

Una de las habilidades más complicadas y agradecidas es la de hacer reír. No es fácil pero sí muy reconfortante.

La risa no parece adecuarse a la imagen de seriedad que imponen algunas reglas sociales y el mundo de los negocios; el hábito de la risa en familia, en el trabajo o entre amigos, consolida las relaciones, afloja los momentos tirantes y tiene un efecto saludable para el que ríe.

Los adultos perdemos la costumbre de reír pero la risa tiene un valor terapéutico. Se puede pedir algo, saludar, hablar con una sonrisa y como la sonrisa es contagiosa, recibiremos a cambio más sonrisas, mejor trato.

El que tiene el hábito de reír tiene la capacidad de ver el lado cómico que tiene la vida. La risa en el trabajo levanta la moral del grupo, fomenta la colaboración, eleva la autoestima y favorece el ambiente.

Cuando nos reímos desaparece el negativismo. El estrés es enemigo de la risa, porque el que está tensionado se toma la vida muy en serio creyendo que puede controlar todo y no tiene tiempo para reírse. La risa es el puente que nos vuelve a conectar con la vida, con los otros y con nuestro trabajo.

Fuente: https://psicologia.laguia2000.com/psicologia-social/el-arte-de-reir